प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव हैं जिनका सेवन करने या शरीर पर लगाने पर स्वास्थ्य लाभ होता है। वे दही और अन्य किण्वित खाद्य पदार्थों, आहार अनुपूरकों और सौंदर्य उत्पादों में पाए जा सकते हैं। हालाँकि लोग अक्सर बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों को हानिकारक 'कीटाणु' मानते हैं, लेकिन उनमें से कई वास्तव में सहायक होते हैं। कुछ बैक्टीरिया भोजन को पचाने, रोग पैदा करने वाली कोशिकाओं को नष्ट करने या विटामिन का उत्पादन करने में मदद करते हैं। प्रोबायोटिक उत्पादों में कई सूक्ष्मजीव हमारे शरीर में स्वाभाविक रूप से रहने वाले सूक्ष्मजीवों के समान या समान होते हैं। प्रीबायोटिक्स प्रोबायोटिक्स के समान नहीं हैं। प्रीबायोटिक्स न पचने योग्य खाद्य घटक हैं जो वांछनीय सूक्ष्मजीवों की वृद्धि या गतिविधि को चुनिंदा रूप से उत्तेजित करते हैं। वयस्कों ने पिछले 30 दिनों में प्रोबायोटिक्स या प्रीबायोटिक्स का उपयोग किया था। वयस्कों में, विटामिन और खनिजों के अलावा प्रोबायोटिक्स या प्रीबायोटिक्स तीसरा सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला आहार अनुपूरक था। वयस्कों द्वारा प्रोबायोटिक्स का उपयोग 2007 और 2012 के बीच चौगुना हो गया। 2012 एनएचआईएस ने यह भी दिखाया कि 4 से 17 वर्ष की आयु के 300,000 बच्चों (0.5 प्रतिशत) ने सर्वेक्षण से पहले 30 दिनों में प्रोबायोटिक्स या प्रीबायोटिक्स का उपयोग किया था।